Pomen kolagena nam je znan že dolgo časa in naša država ima tradicijo dopolnjevanja kolagena že od antičnih časov. Tradicionalno prepričanje je, da lahko uživanje svinjskih krakov izboljša lepoto, saj sta živalska skorja in kite bogata s kolagenom. Toda koliko ga lahko človeško telo prebavi in absorbira? Ali ima resnično učinek na zdravje? Raziščimo skupaj.
Ali lahko pitje več kostne juhe dopolni kolagen?
KolagenV hrani je makromolekularni protein z molekulsko maso približno 400.000–600.000 daltonov, molekulska masa kolagena, ki jo lahko absorbira človeško telo, pa je 2.000–5.000 daltonov. Ne glede na to, koliko kolagena vsebuje kostna juha, lahko telo na koncu absorbira tudi popolnoma kuhano govejo juho iz tetiv, ribjo juho, juho iz prašičjega fileja itd. Hkrati se pri pitju kostne juhe neizogibno zaužije veliko maščobe.
Je uživanje prašičjih krakov enakovredno neposrednemu jemanju kolagena?
Tako kot pri pitju kostne juhe je tudi količina kolagena, ki jo človeško telo lahko prebavi in absorbira v obroku svinjskih krakov, glede na prehranjevanje običajnih ljudi zanemarljivo majhna in ni dovolj, da bi izmerili dnevno potrebo po 5-10 gramih kolagenskih dodatkov za človeško telo. Prekomerno uživanje svinjskih krakov zaužije tudi veliko maščob, kar ni dobro za zdravje. Človeški organi morajo sami razgraditi makromolekularne beljakovine v običajni hrani. Prekomerno uživanje običajne hrane z visoko vsebnostjo beljakovin bo povečalo obremenitev človeških organov. Glede na današnjo raven prehrane so človeški organi pogosto preobremenjeni. Deluje.
Da bi rešili protislovje med prehrano in uživanjem kolagena, lahko neposredno uživanje beljakovin, ki so bile hidrolizirane v peptide, močno izboljša stopnjo absorpcije v človeškem telesu, ne da bi pri tem povečalo obremenitev človeških organov. Zato se izberejo varni in zdravi kolageni peptidi. Izdelki so najzdravejši način za dopolnjevanje kolagena.
Ali lahko lokalni izdelki za nego kože s kolagenom obnovijo dovolj kolagena za kožo?
Kolagen, nanesen na povrhnjico, lahko začasno poveča vlažnost kože in zmanjša gube zaradi pomanjkanja vode s povečanjem hidrofilnosti povrhnjice kože. Da bi težavo temeljito rešili, moramo vedeti, da je pravi krivec za staranje in sproščanje kože izguba kolagena v dermisu, notranja "vzmetna mreža", ki podpira kožo, pa izgubi elastičnost in se ne more upreti gravitaciji.
Poleg tega se vloga lokalnih kolagenskih izdelkov za nego kože osredotoča le na področje nanosa na kožo, kar še zdaleč ne zadovoljuje telesnih potreb po kolagenu. Zunanja uporaba in peroralni kolageni peptidi lahko neposredno dosežejo površino kože od znotraj navzven in dostavijo hranila vsem delom telesa, ki potrebujejo kolagen, zaradi česar ljudje sijo od "lepote od znotraj navzven".
Uživanje 5~10 gramovGelkenKolagen peptidov na dan lahko telo hitro in neposredno absorbira in:
☑ Brez maščob
☑ nizkokalorična
☑ Nič holesterola
☑ Ne bo povečalo obremenitve črevesja in drugih organov
Kolageni peptidi, klinično dokazano, lahko hitro doseže površino kože, dermis, kosti in sklepe, pa tudi različne organe v telesu, s čimer "doda opeke in malto" telesnim tkivom, ki potrebujejo kolagen.
Čas objave: 15. junij 2022
